Come affrontare i compiti durante le vacanze estive con serenità e motivazione

26 Giugno 2023



Il periodo estivo è atteso da tutti, adulti e ragazzi, come un momento di relax e divertimento, ma i compiti possono creare un senso di dovere che a volte può influire sulla tranquillità delle vacanze


Quindi: come affrontare i compiti durante le vacanze estive?


È possibile affrontare questa sfida in modo positivo, mantenendo la serenità e la motivazione. 


Ecco alcuni consigli pratici


1. Limitate il tempo dedicato ai compiti



E importante stabilire dei limiti temporali per i compiti durante le vacanze. Non permettete che il momento dei compiti si prolunghi per troppe ore, poiché ciò può rendere l'attività pesante e frustrante per tutti.


Individuate con vostro figlio un periodo specifico della giornata da dedicare ai compiti e assicuratevi di segnalare chiaramente l'inizio e la fine di questa attività.


Ad esempio, potete stabilire che ogni mattina si dedicheranno un'ora ai compiti, in modo da avere anche il resto della giornata libero per le attività ricreative.


2. Sostenete attivamente il processo



Quando vostro figlio si trova in una fase di stanchezza o mancanza di motivazione per affrontare i compiti, è importante essere attivi nel sostenerlo.


Proponete delle attività che stimolino il cervello e preparino la mente all'impegno dei compiti.


Ad esempio, potete giocare insieme a giochi che richiedono attenzione sostenuta, come il memory o il fantascatti.


Questi giochi non solo aiutano ad allenare le capacità cognitive, ma rendono anche il momento dei compiti più stimolante e interessante.


3. Utilizzare strategie di attivazione


Per rendere l'esecuzione dei compiti più piacevole, potete utilizzare delle strategie di attivazione.


Una di queste strategie consiste nel proporre un gioco attivatore delle capacità cognitive prima di iniziare i compiti. Potete, ad esempio, chiedere a vostro figlio di cercare oggetti nascosti o risolvere enigmi.


Questo approccio crea una transizione divertente tra l'attività di gioco e l'inizio dei compiti, suscitando curiosità e attenzione.


Inoltre, potete utilizzare delle attività che coinvolgono il movimento, come fare stretching o una breve passeggiata all'aria aperta, per rinvigorire la mente prima di iniziare i compiti.


4. Mantenete un atteggiamento positivo



Uno degli aspetti cruciali nell'affrontare i compiti durante le vacanze è mantenere un atteggiamento positivo.


Aiutate i vostri figli a sviluppare una mentalità di sfida verso sè stessi, incoraggiandoli a vedere i compiti come un'opportunità di sviluppare una mentalità di crescita.


È importante aiutare i vostri figli a sviluppare una mentalità di crescita riguardo ai compiti. Insegnate loro che possono assumere un atteggiamento di sfida verso sé stessi e vedere i compiti come un'occasione per migliorare.


Spiegate loro che attraverso lo sforzo e la perseveranza, possono superare le difficoltà e progredire nelle proprie capacità.


Incoraggiateli a vedere i compiti come una sfida personale e a trovare piacere nel superare le prove che si presentano loro.


5. Coinvolgimento attivo dei genitori


Come genitori, potete svolgere un ruolo attivo nel supportare i vostri figli durante i compiti.


Tuttavia, è importante fare un passo indietro e consentire loro di affrontare autonomamente le sfide: offrite sostegno e guida senza svolgere i compiti al posto loro.


Ad esempio, potete suggerire strategie per affrontare un problema, ma lasciate che siano loro a seguire il processo di risoluzione.


In questo modo, incoraggiate l'autonomia e la responsabilità, promuovendo una maggiore motivazione e soddisfazione nel completamento dei compiti.


6. Rendete il processo piacevole



Cercate di rendere il processo dei compiti più piacevole e stimolante.


Trovate modi creativi per rendere le attività più interessanti, ad esempio, utilizzando materiali colorati, creando delle sfide o premiando i progressi raggiunti. Inoltre, incoraggiate i vostri figli a porre domande e a esprimere le proprie opinioni riguardo ai compiti.


In questo modo, stimolate la loro curiosità e li coinvolgete attivamente nel processo di apprendimento.



Conclusione


Affrontare i compiti durante le vacanze estive può essere un'esperienza positiva se si adottano le giuste strategie.


Limitare il tempo dedicato ai compiti, sostenere attivamente il processo, utilizzare strategie di attivazione, sviluppare una mentalità di crescita e coinvolgere attivamente i genitori sono passi fondamentali per rendere i compiti meno pesanti e più gratificanti. 


Ricordate che l'obiettivo principale è favorire la formazione del carattere dei vostri figli, insegnando loro l'importanza dello sforzo, della perseveranza e della motivazione nel raggiungimento dei propri obiettivi.


Auguro a tutti voi buone vacanze e un periodo di studio sereno e motivante per i vostri figli!



Dott.ssa Silvia Spinelli